2006.10.1
今天又是難得的點放日 一早長官自己睡過頭
腦袋還未醒就如同趕場般急忙的催促大伙起床換衣服及收拾簡單的行李

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2006.9.30
如同以往 本日仍是以陽光少年訓練開始一天的序幕
身體已經習慣這種模式開機 "跑況"好到不行

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2006.9.29
早上依舊是從陽光少年訓練中拉開序幕
本日跑的路線和平常有些不同

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2006.9.28
今朝仍舊是在3000公尺練習跑的洗禮下
在陽光燦爛的早晨不停的奔向那燦爛的未來(笑)

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2006.9.27
今早依舊是3000公尺預跑訓練拉開序幕
一如往常 涼爽多雲天氣是台中入秋的標準配備

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2006.9.26
練了很久的3000公尺預跑 今天總算是正式派上用場了
養兵千日用在一時 成功嶺是跑步虛脫只為今朝

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2006.9.25
今早依舊是3000公尺預跑迎接著這美麗的早晨
鳥兒依舊如同嘲笑我們一般發出啾啾鳴聲

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2006.9.24
本日是我在成功嶺最早起床的一天
天未亮 意識惺忪看了一下時間

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2006.9.23
早上依舊是3000公尺預跑拉開一天的序幕
今天跑的速度有點太快 身體有點小吃不消

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2006.9.22
準備好久 終於盼到正式3000公尺初測的日子
怕我們跑一跑掛點 事前的宣導事項一樣都沒少

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2006.9.21
原本今天一早起床就預定要測正式的3000公尺慢跑
疲憊將近感冒的身體讓我一早醒來幾乎癱瘓在床上

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2006.9.20
天氣異常的悶熱 悶到早上起床是全身濕的起床
本日只有一個活動--心靈成長營

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